Per a molta gent el final de les vacances està ben a prop i la temuda síndrome postvacacional ja comença a treure el nas. Per tal que esta sensació ens afecte el menys possible, un club de viatges online especialitzat en vendes flash d'hotels i vacances de luxe, Secret Escapes, ha publicat cinc consells per evitar-la:
-Fer una llista amb els viatges que vols fer: l'equip de professionals de Secret Escapes recomana que escriguis en una llista tots els llocs que vulgues visitar i què t'agradaria fer-hi.
-Visitar els hotels de la teua ciutat: prop de casa també hi ha hotels sensacionals, disposats a crear un univers únic. Esta és una opció recomanable per passar el teu aniversari o qualsevol altre dia especial.
-Tornar a la rutina del son abans: és important que, uns dies abans de tornar a la feina, et tornis a acostumar a l'horari laboral, i vages a dormir d'hora. També s'ha de moderar el consum d'alcohol i de cafeïna.
-Llegir: la lectura et transportarà a altres situacions sense necessitat de moure't del teu seient, i en ella descobriràs nous llocs, i et faran venir ganes de visitar-los.
-Passar un cap de setmana de qualitat: no t'has d'esperar a que arribin les vacances d'estiu o d'hivern per tal de viatjar, qualsevol cap de setmana és bo per fer les maletes i relaxar-te.
Cinc consells per evitar la «depressió» postvacacional
El club de viatges Secret Escapes recomana un seguit d'accions per tornar amb normalitat a la rutina

ARA A PORTADA
-
Tres terratrèmols a la zona del projecte Castor reobrin el debat sobre la seguretat del segellament dels pous Xavi Llambrich
-
Desactivada l’alerta per l’onada de calor que ha deixat fins a 44 °C a l’interior de l’Ebre Redacció
-
-
L'eclipsi total del 2026 trenca la tendència del turisme: reserves a un any vista a les Terres de l'Ebre Redacció
-
Publicat el 18 d’agost de 2016 a les 13:16
Actualitzat el 18 d’agost de 2016 a les 13:20
Et pot interessar
-
Societat L’Hospital Verge de la Cinta supera el tràmit clau per ser hospital universitari de la URV
-
Societat Roc Salvadó Poy pronunciarà la conferència institucional de la Diada a Tortosa
-
Societat El Consorci d'Aigües de Tarragona presenta un estudi per portar aigua de l'Ebre al baix Priorat i part del Baix Camp
-
Societat La UGT rebutja el trasllat del COPATE a Roquetes i exigeix explicacions
-
Societat Desallotjats 130 passatgers d'un tren regional avariat a Móra la Nova
-
Societat El GEPEC denuncia l'“alt impacte” ambiental de la repotenciació del parc eòlic les Colladetes del Perelló