Per a molta gent el final de les vacances està ben a prop i la temuda síndrome postvacacional ja comença a treure el nas. Per tal que esta sensació ens afecte el menys possible, un club de viatges online especialitzat en vendes flash d'hotels i vacances de luxe, Secret Escapes, ha publicat cinc consells per evitar-la:
-Fer una llista amb els viatges que vols fer: l'equip de professionals de Secret Escapes recomana que escriguis en una llista tots els llocs que vulgues visitar i què t'agradaria fer-hi.
-Visitar els hotels de la teua ciutat: prop de casa també hi ha hotels sensacionals, disposats a crear un univers únic. Esta és una opció recomanable per passar el teu aniversari o qualsevol altre dia especial.
-Tornar a la rutina del son abans: és important que, uns dies abans de tornar a la feina, et tornis a acostumar a l'horari laboral, i vages a dormir d'hora. També s'ha de moderar el consum d'alcohol i de cafeïna.
-Llegir: la lectura et transportarà a altres situacions sense necessitat de moure't del teu seient, i en ella descobriràs nous llocs, i et faran venir ganes de visitar-los.
-Passar un cap de setmana de qualitat: no t'has d'esperar a que arribin les vacances d'estiu o d'hivern per tal de viatjar, qualsevol cap de setmana és bo per fer les maletes i relaxar-te.
Cinc consells per evitar la «depressió» postvacacional
El club de viatges Secret Escapes recomana un seguit d'accions per tornar amb normalitat a la rutina
ARA A PORTADA
-
-
La Comunitat de Regants de la Terra Alta modernitza la xarxa de reg per fer-la més eficient Redacció
-
L’Escola d’Art i Cultura de Tortosa inaugura dues propostes expositives protagonitzades per dones artistes Redacció
-
-
Móra d'Ebre exigeix el retorn de l'helicòpter del SEM i la validació dels terrenys del nou heliport Redacció
Publicat el
18 d’agost de 2016 a
les 13:16
Actualitzat el
18 d’agost de 2016 a les
13:20
Et pot interessar
-
Societat
Eurecat Amposta crearà la primera gran escultura de plantes per a papallones i pol·linitzadors de l'Ebre
-
Societat
El PSC assegura que el Govern treballa per ubicar temporalment l’helicòpter del SEM a la Ribera d’Ebre
-
Societat
La CHE estima que l’avinguda controlada ha mobilitzat fins a 15.000 tones de sediments Ebre avall
-
Societat
L'ampliació de l'Hospital de Tortosa manté els serveis assistencials però perd vestuaris i aparcaments
-
Societat
Tortosa presenta la Taula de l’Aigua amb una taula rodona per obrir el debat ciutadà
-
Societat
La rapitenca Georgina Matamoros promourà el lideratge femení a l’ONU
